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广州环球宝贝生殖医院:减轻取卵焦虑小妙招之

  在做试管婴儿的过程中,越是接近取卵日子就越让很多的准孕妈们风声鹤唳、草木皆兵,她们往往会对手术感到恐惧或是对取卵时的疼痛感产生不安。这种焦虑的情绪让不少的患者都忐忑不安。对于做试管婴儿取卵会有多痛?取卵手术过程要多久?这类的问题是屡见不鲜。其实,一千个经历过试管婴儿取卵手术的患者,也许就会有一千种不同的感受。

  

  面对取卵手术,只要做好充分的心理准备和了解相关的知识,就能有效的缓解焦虑。为了能让更多的患者可以从容的面对试管婴儿中取卵手术,今天小编就告诉大家一些取卵前的准备,和取卵后的一些注意事项。

  

  减轻取卵焦虑小妙招之试管婴儿孕妈的准备

  1、防感染

  患者在手术前要防止呼吸道及肠道感染,保持良好的身体状态,是应对取卵手术的第一要务。

  2、饮食清淡

  在取卵手术前3天,禁止食用如牛奶、汽水、豆制品等易胀气的食物,以免在取卵手术过程中出现B超图像模糊不清情况。

  3、消除焦虑

  在取卵手术前是需要打麻醉的,所以手术过程不会很痛苦,不必过于担忧。在手术前要保证充足的睡眠,并且保持心情愉悦。术前禁止化妆。

  4、积极配合

  为了能够获取到优质的卵子,除了需要医生的百分百投入之外,更需要患者全力配合好医生,让医生以最佳的状态进行手术。

  5、放轻松

  在取卵手术中需要充分的放松,这样不仅可以更高效的配合医生完成取卵,同时还能减轻手术中的不适感。放松的方式有很多,以下的这些方式准孕妈们可以参考。

  (1)转移注意力。闭上眼睛,冥想或是思考可以让自己放松的场景,将意识和注意力从手术器具和疼痛上转移开。

  (2)避免抬高臀部。要避免因为紧张而抬高臀部。这会不便于医生取卵,而拉长取卵时间,也会造成取卵后的肌肉酸痛,紧绷的身体状态。所以,一定要下意识放松臀部肌肉。

  (3)深呼吸。有不少的患者会用深呼吸的方式来放松,但这里要注意不要张嘴巴大口的喘气。

  (4)避免交流。切勿在手术室向其他患者相互询问疼痛和交流病情,这并不能帮助缓解取卵焦虑,甚至还可能会起到反作用。毕竟每个人的感受是不一样的,要心态平和才能更好的帮助自己将疼痛降到最低。

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